Určitě také znáte ten pocit neklidu po těžkém dni v práci. Člověk je vystresovaný a má v hlavě jen starosti. Vymalovávání omalovánek je velmi přirozená cesta jak se uklidnit a užít si zbytek dne. Podle Americké asociace pro arteterapii pomáhají antistresové omalovánky k - prozkoumávání pocitů - smíření emocionálních konfliktů - podpoře sebevědomí - řízení chování a závislostí - rozvoji sociálních dovedností - zlepšování orientace na realitu - snižování úzkosti - zvyšování sebeúcty Formát: A4 Počet stran: 32 stran Rozměr: 210 x 290 mm